Surrender

或許現在面對着很極端的課題，我們經常批判事情的好與壞，是甜或苦⋯⋯過於執着結果，往往忽略了在過程中如何成長，獲得的經驗。

此刻應該臣服，是放棄對當下的內心抗拒。如果要從生活中消除痛苦和悲傷，這就是練習臣服的時刻。接受當下的現實，你就會立即從你的思維認同中解放出來。抗拒就是思維。